夢を見るのは自由だ
警告:このチェックリストは、精神・物理・経済の全ステータスを問われます。クリアしても恋人ができる保証はありませんが少なくとも「無理だった理由」は減ります。
🔹【ビジュアル編】~鏡を見るのが怖い人退場~
- 肌:毎日朝夜の洗顔+保湿+日焼け止め。皮膚科通いでニキビ・毛穴管理済。
- 髪:3週間ごとの美容院+ヘアカラー維持。枝毛ゼロ。寝癖?それは絶滅済。
- 歯:ホワイトニング+定期歯科健診。口臭チェッカーで無臭確認。
- ヒゲ:永久脱毛 or デザイン整え済。剃り残しは人権を削る。
- 眉毛:サロンで整形済み or 月1メンテしている。もしくは諦めて前髪で隠す戦法。
- 服:TPO対応のレパートリーあり(カジュアル/デート/きれいめ/モード)。GUオンリー禁止。
- 靴:白スニーカーは白のまま。革靴は磨かれている。サンダルは論外。
- 爪:切ってるだけじゃ甘い。甘皮処理+保湿+軽めのネイルケアまでやれ。
- 体型:標準体型or筋肉質。BMIは肥満ゾーンから脱出済。腹は出てない、言い訳も出ない。
🔹【生活習慣編】~深夜2時寝民ここで散る~
- 睡眠:毎日7〜8時間。肌のターンオーバーとメンタルの安定を最優先。
- 食生活:コンビニ飯を卒業。野菜・たんぱく質・水を意識。糖分は控えめ。
- 運動:週3筋トレ or ジム通い。運動習慣ゼロで清潔感は語れない。
- 酒タバコ:やらないか超節度あり。酒カス・ヤニカスは恋愛バトルに不向き。
- SNS断捨離:X(旧Twitter)で病みポストしてない。インスタで他人を監視してない。
- 部屋:人を招けるレベルの清潔さ。トイレと風呂の水垢が落ちてるレベル。
🔹【マインド&コミュ力編】~お前の中身だいじょぶ?~
- 他人の会話に割り込まない。話題泥棒しない。聞き上手は好かれる。
- 「オレすごい話」より「相手を楽しませる話」ができる。
- 謝れる。冗談が通じる。地雷が少ない。
- SNSやLINEで「返信が遅い=嫌われた」脳を捨ててる。
- モテない原因を「女のせい」にしてない。自分の責任として考えられる。
- 推しに嫉妬しない。アイドル彼女は男とも喋る生き物と知っている。
- 彼女の夢・活動・人生を「応援できる」余裕がある。足引っ張らない。
- 相手の世界を尊重できる。自分の趣味を押し付けない。
🔹【経済力編】~推しと並ぶには資金が要る~
- 自立している。親の金で生きていない。
- 月に1〜2回の外食・デート代を出せる。
- ちょっとしたプレゼント(花束やカフェ代)を渋らず出せる。
- 美容院・服・清潔感にかける自己投資の予算を確保済。
- 金の使い方に品がある。借金ない。ギャンブルしない。パチ屋が聖地じゃない。
🔹【趣味・自己管理編】~「中身が空」だと会話終了~
- 一人の時間を楽しく使える。依存しない。
- 読書、映画、音楽、アートなど「語れる趣味」が1つ以上ある。
- 推しがいても、現実の人間も見ている。二次元嫁で完結しない。
- 知識・教養・ユーモアがある。話していて面白い or 頭が良い。
- メンタルが安定している。情緒不安定・怒りっぽさなし。
目次
🎯総合判定
- ✅50個以上チェックついた:お前もうアイドルの方じゃね?そっち側行け
- ✅30~49個:選ばれてもおかしくないが競争率はバケモン。継続努力で可能性あり
- ✅10~29個:理想語る前に現実を修正して。今は妄想のステージにいます。
- ✅0~9個:まずは「人間関係」に慣れよう。あと毎日お風呂入ってください
※これは彼女に選ばれるための全チェックリストではありません。
これを全部満たしてもフラれることはあります。でも、やらないよりマシです。
ソラニカ公式LINE
ソラニカの更新情報や、都市の気圧がちょっと軽くなるテキストたちを
ゆるく受け取りたい方は、公式LINEからどうぞ。


……ねえ、ナンパじゃないんだけど
誰にも話しかけられてないなら
これ──読んだ人専用の出口にしていいよ


この画像を保存して
ピンク色の空の下で開いてみて
オウンドメディアを持たずに媒体依存続ける会社は知らぬ間に消える — 理由もわからず
https://mocatic.com/why-companies-disappear/








コメント